jak sie

Daj zdjęcia , osobiście jak zamówiłem drążek to śruby z zestawu wywalilem ( wydawały mi się zbyt krótkie i słabe ) dokupilem sam konkretne kotwy do żelbetu ( w sumie komplet śrub wyszedł więcej niż drażek za 50 zl ) :):) ale mam pewność że pedzej drązek pęknie niż kotwy puszczą

lifter mam pytanie duzo ludzi na forum mowi ze po mecie clomid bierze sie okolo tydzien po ostatniej tabletce co ty na to ??? i dlaczego akurat w dzien jak bierzesz ostatnia tabletke od razu wrzucac clomid ?? Bede wdzieczny za twoje odpowiedzi i napewno nagrodze sogiem CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

[...] 10 mg we krwi 0 2 w nocy 5 a o 6tej rano zero(ze wzgledu na okres poltrwania) Czyli rano nastepnego dnia zostajesz sam na sam z zablokowanymi jajcami i zero saa we krwi..... wniosek-zaczac odblokowywac jak najwczesniej sie da. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

eska tez je biore i wlansie jak ostatnio kupowałem 90 tabsów to typiara sie pluła

cytuję: "W celu zbudowania mięśni potrzebujesz wiele witamin B-compelx. Gra ona zasadniczą rolę przy zmianie jedzenia na energię, jak również zwiększa szybkość wzrostu mięśni. Pomocna w metabolizmie mięśni jest również witamina E." co o tym sądzicie? jakie witaminy i jakie minerały są kluczowe dla zwiększenia masy ciała? kupiłem sobie [...]

jak postoi parę godzin to niepowinno sie nic stać. to jest wszak carbo

Jeśli masz braki w Diecie to możesz dokupić Białko , jaki staż na siłowni bo jak powyżej 6 miesięcy to wtedy powinno się zaczynać Cykle bo jeśli wcześniej efekty będą mało widoczne

Niby sie robi dluzsze cykle, jak to ktos kiedys powiedzial "do skonczenia zapasow" jednakze 8-10 tygodni to imo najlepsze wyjscie. Im dluzej, tym slabiej czuc kretke. Przerwa j/w, 8 tyg bedzie w sam raz.

do rodzinnego juz nie podde, wybiore sie do ortopedy ale to dopiero po 20 kwietnia. Nie wiem co mam robić poniewaz najbardziej denrwuje mnie ten brzuch ;/ jak zaloze koszulke to odstaje ;/

Dieta, trening , regeneracja , aeroby - odpowiedz . Ale poki co idz z tym co masz, dowiedz sie co i jak i pomyslimy .

"a tutaj zdecydowanie większym problemem jest brak masy, niż sam fat. Ja bym masował na wycinkę przyjdzie jeszcze czas" dream te słowa mi się kojarzą z tym co pomyślałem jak spojrzałem na twoje zdjęcie zgłoszeniowe do konkursu :P a na miejscu autora tematu jednak bym trochę zjechał z fatu :)

"a tutaj zdecydowanie większym problemem jest brak masy, niż sam fat. Ja bym masował na wycinkę przyjdzie jeszcze czas" dream te słowa mi się kojarzą z tym co pomyślałem jak spojrzałem na twoje zdjęcie zgłoszeniowe do konkursu :P a na miejscu autora tematu jednak bym trochę zjechał z fatu :) z tym że ja wiem co mam robić z moim ciałem i nikogo o [...]

wszystkich to spotyka :-P ale jak mówisz po to jest forum, żeby się uczyć i otrzymywać pomoc. Niestety w tym temacie zdania są podzielone i autor musi zdecydować sam };-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-03 21:49:07

napisałeś że jak ktoś ma problem z nabieraniem tłuszczu a nie zalewaniem się :D

napisałeś że jak ktoś ma problem z nabieraniem tłuszczu a nie zalewaniem się :D i co i dla ciebie to są dwie różne rzeczy? Będę ci pisał oddzielne posty, albo interpretacje na priv

No dobra takie same są przyczepy ale jeden moze być krótszy wyzej ciut nizej zaczepiony, jak w katce jeden ma po srodku dołek inny nie. Ja obecnie nie trenuje kapturów, dobry będzie tu np MC, niektórzy nie potrafią się przez szrugsów obejść

[...] zawsze zakwasy mialem kiedy zrobilem dluzsza przerwe (2 miesiace) to zakwasow juz nie mam , ale znajomi mowia ze mi strasznnie bic rosnie.ale no kuwa kiedys przeczytalem ze jak nie boli to nie rosnie wiec o co chodzi... wymiary: klata 115 biceps :38 reszty nie mierzylem ale wszystko robie systematycznie.od poczatku kazda partie raz w [...]

i zasady których trzeba sie trzymać prawda? czytałeś to co było napisane w okienku jak wchodziłeś do działu? poza tym każdy kto jest mądry dla Twojego dobra CI nie pomoże

Wiesz wszystko zależy jaki on jest rozbudowany i czy dobrze ma podstawy rozłożone, bo niektóre niby są stacjonarne a się chwieją. Jak masz gdzie montować to bym brał do ściany;-) Najważniejsza cecha to zajmuje mniej miejsca niż np taki wolno stojący: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/40/404

jak dajesz jaja surowe, to musisz sie liczyc z tym, że a)mozesz miec salomelle b strawnosc takiego jaja to 50% wiec polowa jaj idzie w kibel, bo czlowiek nie trawi, dodatkowo zawieraja wtedy awidynę, ktora nie jets korzystna dla zdrowia czlowieka ja bym dal go w dowolnej porze dnia, tylko nie po treningu